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 全球鈣質攝取地圖 台灣成人缺乏灌「鈣」!


日前台灣醫療科技展,匯聚全台415家醫院,吸引全球51個企業參展,可見大健康產業已成為全民關注的新潮流。根據最新資料顯示,在國際骨質疏鬆基金會(IOF) 針對74個國家所做出全球鈣質攝取地圖中,亞洲在五大洲排名最末。依照台灣骨鬆肌少關節防治學會理事長─陳芳萍教授的解釋,台灣顯示為橘色,緊鄰代表警戒的紅色標誌,表示台灣成年人的鈣質攝取量,在全球平均排名偏低,主要原因跟飲食習慣有很大的關係。


對此,世界衛生組織已發出警示,骨骼、肌肉和關節是影響人類健康的第二大主因,鈣質攝取不足容易導致骨質疏鬆,以及慢性疾病的產生。骨質疏鬆症初期無明顯症狀,容易使人輕忽導致延誤黃金治療期,因此也被稱作「沉默的殺手」。陳教授指出,台灣中老年人每日的鈣質攝取量平均是500到600毫克,遠低於全球平均攝取量。骨質疏鬆症的好發群為女性,尤其是停經後婦女,其他比如過瘦者、有骨質疏鬆家族病史者、50歲後曾因跌倒而骨折者、糖尿病患者,皆為罹患骨鬆的高危險族群。


▲滋骨加強咀嚼錠Biocal plus為藥品級鈣片。(圖/NOWnews提供)


台灣東洋藥品長期致力於骨質疏鬆之預防工作,旗下藥品-滋骨加強咀嚼錠Biocal plus為藥品級鈣片。主要成分為磷酸鈣和維生素D3,優點包含磷酸鈣為骨骼鈣成分、維生素D3能幫助鈣與磷造骨元素吸收,且無脹氣副作用,加上每錠鈣含量高,每日2-3錠就能有效預防骨質疏鬆,但要注意腎衰竭病患不建議使用。


醫師強調,骨質疏鬆已非老年人與更年期婦女的專利,現代都市人以外食族居多,並在崇尚紙片人的流行影響下,導致全民缺乏適當營養,使得骨鬆患者有年輕化的趨勢,民眾要趁早「存骨本」,別等到中年才開始滋骨強肌,除了定期運動,還要從飲食和鈣片中適當補充鈣質,才能有效防止骨鬆發生。


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 民進黨議員初選》台北內湖南港區:高嘉瑜是超級吸票機 老將逼退新秀



撰文=李彥謀 (圖片來源/高嘉瑜、李建昌、王孝維、江志銘臉書)

台北市內湖南港區議員應選9席,民進黨決定提名4席,採保守策略,12日公布的初選民調,美女議員高嘉瑜以超過4成支持度,遙遙領先黨內對手,而老將李建昌、王孝維、江志銘亦取得初選前4名,「新人」蕭亞譚殿後,無緣晉級。

高嘉瑜與柯文哲形同父女,準備進取立委

內湖南港被藍營是為強區,黨內競爭者眾,反觀綠營相對弱勢,但仍有一定程度的群眾基礎。2016年立委選舉,民進黨沒有自提候選人,想藉著暗助親民黨黃珊珊,扳倒國民黨李彥秀,可惜事與願違。值得注意的是,前立委蔡正元曾在此擁有堅強實力,但遭到罷免案襲擊後,聲勢下滑,然而泛綠仍無力攻下城池。

拿下此次初選第1的高嘉瑜,一度是2014年立委選舉時,呼聲頗高的黨內候選人,為此她還對民進黨主席蔡英文「嗆聲」,指不提名的策略是與親民黨密約打假球,但最後她還是被「犧牲」掉。不過綠橘合作,從該次選舉看來也不是個可行的方案。

高嘉瑜在問政與選服上表現不俗,知名度夠,是電視政論節目的常客,她獲得42.64%的支持率,高得讓人直搖頭,或許是她總是緊貼著柯文哲,還被網友笑稱兩人形同「父女」,即使黏度破表,應該也是她能擄獲柯粉的關鍵。

高嘉瑜對自己在初選相當胸有成竹,還能跨區到士林北投,幫忙她的台大學弟議員王威中,甚至在臉書上為王威中催票比自己還要賣力,從民調結果看,她確實是有本錢。只是,她吸票程度如此,放到大選,其他3位男性老將,恐怕要人人自危了。

李建昌拚議長,海派王孝維不再柯友友

新系李建昌以18.97%獲得初選第2,事實上,高嘉瑜首次當選議員時,李建昌功不可沒,當時民進黨在該區只有2席議員,為了增加席次,李建昌還「撥票」給高嘉瑜,展現前輩提攜的風範與黨內革命情感。但後生可畏,本屆選舉高嘉瑜已是內湖南港第一高票,年底之戰的選票變化,是一項觀察指標。

李建昌比較可惜的是,未能在2012年贏得立委選舉,當時還有蔡正元及黃珊珊,李建昌表現差強人意,但黃珊珊被泛藍選民「棄保」,以致選局沒有變成有利於綠軍的三足鼎立。未來,面對極有可能仰攻立委的高嘉瑜,李建昌可能要寄望民進黨爭取議會過半,挑戰議長寶座,延續政治生命。

以17.71%獲得第3的王孝維,過去屬謝系,現在被歸為「海派」,是行政院政務委員徐國勇的嫡系,已擔任3屆議員,他曾被視為議會裡標準的「柯友友」,但恐怕已經轉向。目前他是遞補的民進黨中執委,在獅子會、扶輪社等社團頗為活躍,也有不少票源。

江志銘不再挺柯,蕭亞譚柯黑牌失利

拿到初選第4的江志銘,支持度14.96%,是以前總統陳水扁為號召,雖然阿扁長住高雄,但若有北上機會,這位一邊一國連線的大將勢必會傾力動員,他曾在議會質詢要求柯文哲為「阿扁裝病」說道歉。3月中「扁聯會」成立,江志銘也從「友柯五星」的行列,轉而不挺「兩岸一家親」的柯文哲,年底選舉,扁迷與柯粉如何互動,令人好奇。

曾擔任柯文哲辦公室主任的蕭亞譚,這次加入民進黨參與初選,但打「柯黑牌」沒有奏效,在派系分明的局勢下遭到邊緣化。2016年立委選舉,蕭亞譚代表台聯黨參戰,拿到1萬3千多票,得票率6.35%,與他這次初選民調的5.73%相去不遠,年底是否會以其他方式參選,值得觀察。


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