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高麗菜盛產 新北果菜啟動直銷團購
(記者黃秀麗新北報導)拯救高麗菜大作戰！近期由於氣候穩定高麗菜盛產，導致市場價格連續數日下跌到５元以下，產地價格更是慘不忍睹，新北市長朱立倫利用周末南下雲林縣關心高麗菜生產情形，隨後轉往雲林縣農會召開高麗菜團購記者會，表示要由蔬果最大消費市場新北市與產地雲林縣一起聯手，從生產端到消費端一起救農民。當場以農民成本保證價格10元，先行採購400公噸。
新北果菜公司總經理江惠貞表示，今年平地高麗菜鮮脆味甜品質極佳，公司啟動團購機制幫助農民，希望大家發揮愛心－起搶救菜農。自即日起，每箱高麗菜以保證價格每公斤10元向農民收購直銷，以一箱20公斤200元售出，每箱約8到10顆協助農友銷售。運費另議。(自立晚報2018/12/3)
圖說:市長朱立倫啟動「預防蔬果滯銷之促銷機制」走訪雲林 訂購400公噸高麗菜
講話老是燒聲？ 四原則搶救破喉嚨
(健康醫療網／記者吳珮均報導)
ㄧ名擔任導遊的三十歲郭小姐，個性豪爽親切，聲音宏亮，相當深受阿公阿嬤旅遊團的喜愛。去年初開始，郭小姐原本宏亮聲音不再，漸漸開始出現「燒聲」，因為工作忙而沒放在心上，直到沙啞的程度愈來愈嚴重，且講話越來越吃力，才去就醫。經檢查發現，右側聲帶囊腫，在執行微創「聲帶類固醇注射」後，郭小姐的聲音已逐漸恢復正常。
聲音沙啞、說話吃力 恐是聲帶囊腫所致
台北慈濟醫院耳鼻喉科許瑛倢醫師表示，聲帶囊腫的患者，大部分的症狀是會覺得說話很累、聲音沙啞或是唱歌高音唱不上去等。而其形成的因素很多，包括過度使用嗓音，尤其當需要常說話，嗓音使用頻率偏高；另外，酒精、胃食道逆流等刺激，都可能引發聲帶內黏液或是腺體阻塞而產生囊腫。
傳統治療方式風險高 新型微創復原快
許瑛倢醫師指出，藥物、語言及手術，都是聲帶囊腫的治療方式，但藥物治療、語言治療的效果不佳，進而影響患者就醫意願。而ㄧ般傳統手術治療則是採「喉顯微手術」，但這種手術方式需要插管、全身麻醉、住院，術後禁聲一周，風險與不便較高。因此，近年來，已有較新的治療方法，利用微創「聲帶類固醇注射」的方式，做局部治療，不僅不需要住院，也可以免去全身麻醉的風險。
許瑛倢醫師說，微創「聲帶類固醇注射」是藉由經鼻內視鏡進行注射，過程約二十分鐘，病人僅需施打不到口服類固醇劑量的十分之一即可，且術後禁聲三天後，就可慢慢開始說話。而其治療範圍廣泛，不論是聲帶囊腫，或是聲帶結節、疤痕性聲帶，都可以透過這種治療方式獲得緩解。
不再害怕失聲 聲帶保健有招
許瑛倢醫師建議，在聲帶保健上，應攝取足夠的水分，每個小時都要攝取水分，因乾燥的聲帶容易產生痰，也會增加聲帶振動時的傷害；避免刺激食物的攝取，特別是抽菸和二手菸都容易造成慢性聲帶發炎；戒掉「清喉嚨」的壞習慣，因清喉嚨容易刺激聲帶產生痰，以及調整說話的方式，都能讓聲帶使用的壽命更長久！
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