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商品訊息功能:
商品訊息簡述:
蘇氏藥業全美總代理傳統名藥人參三七 雲南白藥
醫治跌打血瘀的中國傳統名藥「雲南白藥」，由蘇氏藥業集團任全美總代
理，各地藥房、中藥舖有售。
雲南白藥主要成份為三七，具有活血化瘀、消腫止痛功效，有「金不換」、「南國神
草」之美譽。清朝藥學著作「本草綱目拾貴」記載，「人參補氣第一，三七補血第一
，味同而功亦等，故又稱人參三七，為中藥之最珍貴者。」因此三七作為醫治跌打血
瘀的傳統名藥外，還日益廣泛地用作防治心腦血管疾病和健身的保健品。
雲南白藥有機三七膠囊、三七超細粉、凍乾三七片，由優選雲南白藥GAP種植基地栽
種的有機三七參製成，美國USDA認證。無污染、無農藥、無添加，屬天然、有機、無
公害的優質三七。
所有雲南白藥有機三七亦嚴格進行5項重金屬、195項農藥殘留、8項理化微生物指標
，共208項標準檢測，遠高於國家標準13項，達到國際級標準，產品質量安全可靠，
優鮮、高效。活性有機三七，含水量低、皂苷含量高，全面提升心腦血管健康，對高
血壓、高血脂、降血糖輔助療效顯著。預防乳腺結節、子宮肌瘤、血管硬化、脂肪肝
。對年長與體弱者亦有補血健神作用，能促進新陳代謝。生活節奏快，應酬多、經常
飲酒人士，服用三七能幫助降低酒精對肝臟及腎臟的傷害及減少胃潰瘍的發生 。
雲南白藥有機三七超細粉及凍乾三七片亦可以之入膳「寓藥於食」，既將藥物作為食
物，又將食物賦予藥用，藥借食力，食助藥威，如能與肉、雞煲湯，其效用更是倍增
，亦可泡茶飲用。隨時隨地透過日常飲食達到強身、預防及治療等多重功效。
雲南白藥痛舒膠囊亦以三七為主要成份，活血化瘀、舒筋活絡、化痞散結、消腫止痛
，促進血液循環、免疫系統、筋肌及肌肉健康，有效用於跌打損傷，風濕性關節痛、
肩周炎、痛風性關節痛。雲南白藥關節止痛膏，主治關節炎、瘀傷、腰背痛、勞損及
扭傷不適，藥力持久。
全美代理商美國蘇氏藥業，如有任何查詢，歡迎致電蘇氏免費專線：1-888-221-3496
或上網：www.solsticemed.com。
擺脫不了下半身綠巨人浩克？ 健身教練：因為「這塊肌」沒練到
每日健康／綜合編譯 林暐鈞
「夏天快到了，準備好穿短褲了嗎？」捫心自問，好像少了點自信。不少女生最困擾的就是壯碩的下半身，根本怎麼瘦也瘦不了，請注意！你恐是忽略了練這塊看不到的肌肉，它是「骨盆底肌群」。
健身教練Annie說，「骨盆底肌群」位於骨盆底下接近會陰部的肌肉，可保護內臟器官，當它欠缺訓練時，周圍的肌肉也會跟著鬆垮，像是生產完後的婦女，容易有滲尿、失禁的情況，鍛鍊骨盆底肌群可幫助修正體態，讓小腹、大腿外側等處變緊實、纖細好看。
骨盆底肌群要怎麼鍛鍊？
首先，整個過程的要點，就是找到縮緊的感覺：
一、把我們的兩腳腳尖跟腳跟併攏
二、把大腿內側夾緊
三、將肚子收、骨盆收
四、把毛巾或者是面紙放在大腿內側，用力夾緊
五、再慢慢將兩隻腳跟往上提，提到自己的極限，在至高點停留5-10秒後回到地板
六、再直接馬上往上踮，連續做這個動作持續5-10分鐘，隨時確定下半身是夾緊的狀態。
「那個用力感覺像是將臀部所有地方 包括骨盆括約肌、尿道及會陰的地方等，所有肌肉用力往內收。」健身教練Annie如此說。藉由這樣的運動，建議女性多加參考，讓自己的下半身線條更緊緻好看。
《延伸閱讀》
擺脫下半身綠巨人浩克！ 胖胖大腿3類型「消除方法」大公開
參考資料：
《蘋果日報》
封面圖片來自：
shutterstock / Pikul Noorod
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