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神動作治百病？長輩圖別亂傳！物理治療師：可能導致中風

最近長輩群組開始瘋傳一種「伸展運動」，但物理治療師「三個字」看了後，卻驚訝地說：「有可能直接中風！」到底伸展操有什麼細節要注意？來看看物理治療師三個字的講解。

▼（圖／翻攝自影片）

如果真的想伸展的話，可嘗試另一種較為安全的作法，同樣是躺在床邊，但脖子是有支撐的，雖然伸展有益處，但做動作前還是先諮詢醫師或查好資料較佳。

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竹市關埔國小規劃案林智堅赴議會專案報告

興建中的關埔小學將在107年度招收新生，新竹市議會在這次定期會中安排市長專案報告，針對關埔國小班級規劃進行說明，議員們也超過三分之二出席，旁聽席上也來了住戶代表，訴求就近入學為主軸，東區多位議員在建設經費的增加、建議增加班級數、提出居住事實等建議，因應該地區未來成長的人口。

因應該地區未來人口成長，多位議員提案要求市府應該成立跨局處研究小組，對此市長林智堅也回應由都發處進行研擬；對於鄰近學區的學童無法入學關埔、龍山國小的住戶，教育處也提出可到非總量管制的學校就讀，雖然今天的專案報告沒有達到住戶要求，但住戶代表也希望市府應以長久的規劃來因應該地區的成長。

因應關埔當地人口的發展，新竹市議會在第九屆第一次、第二次定期會上提醒市府該地區校舍不足的問題，在關埔國小籌設後也在第一年招收8個班級，同時也將龍山、關埔、科園三所國小每班學生數提升到35人，並盡速完成關埔國小教師聘用等問題。

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陳致軒的開箱日記