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 中國對美讓步 宣布停徵211項汽車稅3個月


[新頭殼newtalk] 為落實「川習會」在阿根廷20國集團（G20）峰會期間達成的共識，中國財政部今（14）日宣布，明年1月1日起將對美國汽車及零組件等211個項目，暫停加徵關稅3個月。

中國財政部今天在網站公告表示，為落實中國國家主席習近平與美國總統川普（Donald Trump）共識，根據「中華人民共和國對外貿易法」「中華人民共和國進出口關稅條例」等法律法規和國際法基本原則，中國國務院關稅稅則委員會決定對原產於美國的汽車及零部（組）件暫停加徵關稅3個月，涉及211個稅目。

聲明指出，今年7月1日起，對原產於美國的汽車及零部件加徵關稅，是中國反制美國貿易保護主義的被迫之舉；暫停加徵關稅，是落實兩國元首共識的具體舉措，可以擴大適銷對路產品進口，滿足國內市場和人民需要。

聲明強調，希望雙方按照兩國元首共識，以相互尊重、相互平等和言而有信、言行一致為前提，朝著取消所有加徵關稅的方向加緊磋商，積極構建平衡、包容、共贏的中美經貿新秩序。

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 上班族甩壓力肥?香蕉、牛奶4大食物好紓壓


【華人健康網記者張世傑／台北報導】壓力壟罩，小心肥胖上身！醫師指出，上班族長期身處壓力大環境，易引發自律神經失調，讓荷爾蒙失去平衡，進而刺激食慾、囤積脂肪；若缺乏運動，久而久之就會造成肥胖，甚至有焦慮、失眠情況，建議可吃4大抒紓壓食物揮別壓力肥。

調適壓力 吃4大紓壓食物

劉伯恩醫師也提醒，無法調適壓力，除了會引起肥胖，還可能導致負面的心理反應，像是焦慮、失眠、心悸等；尤其當壓力大，想發洩大吃時，大多會特別想吃巧克力、炸雞、蛋糕等高糖、高油食物，建議可吃以下4大紓壓營養食物來替換。

1.香蕉：含豐富蛋白質「色胺酸」，可幫助製造血清素，紓緩壓力及抗抑鬱。坊間誤傳食蕉會令人肥胖，其實1根蕉僅約90至100千卡，熱量比蛋糕甜品低。

2.維生素B群：維生素B群是克服壓力的重量級營養素。而維生素B群包含B1、Ｂ2、Ｂ6、Ｂ12、葉酸、菸鹼酸，都是屬於精神性的營養素，可以調整內分泌系統、平靜情緒。

3.維生素C：維生素C可協助製造副腎上腺皮質素，來對抗精神壓力。夏季水果中，如：櫻桃、檸檬、哈密瓜、葡萄等都是都是高維生素C食物。

4.鈣：除了是保持骨質必備的營養素之外，它還具天然的神經穩定輔助效果，且能夠鬆弛緊張的神經、穩定情緒。包括：牛奶、優格、豆腐、小魚乾、杏仁等，都是含有較多鈣質的食物。

【穩定自律神經改善壓力肥】：

除了少吃甜食外，適度、規律運動也可幫助對抗壓力、焦慮情緒。建議平日最好避免吸菸、喝酒，同時少喝咖啡，以免過度刺激自律神經。另外，充足睡眠也是好方法，若不能減輕壓力，就要多練習放鬆身心的技巧，例如聽音樂、戶外踏青等，以找出適合自己的紓壓方式，遠離壓力肥。

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