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跨年玩翻 48小時不斷電 High翻臺北新年城
（記者黃秀麗台北報導）今年臺北跨年晚會以「狂放電」為主題，臺北市政府觀光傳播局特別結合電音、電競與雙層觀光巴士，從30日起推出「FUN電巴士」，讓民眾與時下最in的直播主與電競Coser互動，體驗不同的臺北Fun night。另外，觀傳局今年亦與臺北101、可樂旅遊、KLOOK、KKday合作，推出「玩翻台北48小時不斷電」系列遊程，多樣的美食、景點任你挑，還有機會獲得5萬元獎金及免費國外體驗遊程服務，今年跨年連假絕對讓你放電放個夠，也讓臺北跨年夜成為2019最難忘的旅程！陳思宇局長更正式公布臺北最High新年城-2019跨年晚會壓軸卡司，由華語樂壇天后張惠妹、人氣嘻哈天團頑童MJ116一同接力High翻新年城！
「FUN電巴士」從11月30日正式發車，11月30日(五)、12月15日(六)將以「電音巴士」為主題，路線將行經市政府東大門、台北101大樓、美麗華三個地點，將有直播主和粉絲們一起玩遊戲，車上還有最High的電音音樂，以及派對飲料讓民眾享用；12月8日(六)、12月23日(六)以「電競巴士」為主題，路線將行經華山、松高微風、美麗華三個地點，將安排知名電競Coser 與大家互動，參加民眾更有機會獲得電競遊戲週邊小禮物。
圖說：北市府今年與多家旅行業者合作，各式跨年套裝行程玩翻台北48小時不斷電
血壓穩定藥物就能喊卡？ 醫師這樣說
(健康醫療網／記者吳珮均報導)
現在人工作壓力大、生活步調快，不少人就連吃早餐的時間也沒有，導致健康跟著亮起紅燈，進而使慢性疾病發生率也跟著增加。不只秋冬，就連在春夏季節交替，也時常聽到有人在劇烈運動後而腦中風，或者老年人突如其來心肌梗塞而一命嗚呼，這樣的案例層出不窮，但追根究柢，其實都與血壓高息息相關。
高血壓無徵狀 腦中風機率為平常人30倍
台灣高血壓學會理事長王宗道醫師指出，高血壓可說是沉默的殺手，因為它起初並沒有任何症狀，而頭痛、頭暈、頸部痠痛，甚至是失眠都是它常見的症狀。因此，許多高血壓患者者平常無病識感，加上日常沒有量血壓的習慣，都是等到無意間測量，或者中風倒下才發現，自己的血壓已經飆破正常值了。
王宗道醫師進一步提到，ㄧ旦發生高血壓，其引起腦中風的機率更是沒有高血壓族群的30倍，其它如心臟病變、腎病變、大動脈及周邊血管疾病，或者視網膜病變、失明，都可能是高血壓沒有得到適當治療，而造成的併發症，因此不得不慎。
血壓恢復正常 用藥是否能停止？
王宗道醫師解釋，高血壓是一種慢性病，除了透過改善飲食及生活起居外，就是藉由服藥控制，使血壓穩定。因此，即使血壓降到了正常水平，也應在與醫師討論後，經醫生允許才能將藥物、劑量降低，千萬不可擅自改變藥物或劑量，一旦貿然停減藥，可能會讓血壓快速回升，對健康可能造成極大的危險。
722原則量血壓 有效避免爆血管
王宗道醫師強調，若要預防高血壓，其關鍵在於定期測量血壓，且血壓測量應遵守「722原則」，每星期7天、每天早晚各2次，每次測量2回取其平均值。但要求成年人每天都得量血壓實在太難以達成，因此建議每年至少要量一次血壓，ㄧ般藉由2個不同的場域、時間，且每次測量2次以上，以了解自己是否有高血壓的疑慮。
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